Jak zacząć? czyli o wdechu równległym

Oddychanie dynamiczne (czyli takie, jakie potrzebne jest do śpiewu i mowy) wymaga dużej kontroli na każdym etapie:

otwieranie gardła, uruchomienie tłoczni brzusznej, rozszerzanie żeber, czy wreszcie podparcie oddechowe i wydłużanie fazy wydechu (nieco więcej do znalezienia tu http://panioddykcji.blogspot.com/2017/03/nowe-cwiczenia-oddechowe.html).

Wątpliwości budzi nawet kwestia samego początku wdechu- czy ma się on odbywać fizjologicznym torem nosowym czy bardziej ekonomicznym ustnym? Odpowiedź leży pośrodku, a typ ten nazwano wdechem równoległym (lub potocznie usta-nos).

Poniżej kilka pomysłów, jak ćwiczyć:

1. Zacznij od naprzemiennych oddechów- raz nosem, raz ustami (przy okazji poćwiczysz podniebienie miękkie).

2. Przy lekko uchylonych wargach pobieraj powietrze nosem.

3. Zacznij wdech nosem, w jego w trakcie otwórz gardło

(otwieranie można poćwiczyć tu http://panioddykcji.blogspot.com/2017/01/dzwieki-mieszkaja-w-chmurach.html)

4. I ulubione podejście wszystkich wokalistów- wyobrażaj sobie, że wdychasz piękny zapach...